【WVR-003】【VR】明海こうのちょっぴりHな 応援 VR</a>2017-04-19SIG-VR&$コスプレ・タップ・ラッ36分钟 【健康科普】2024母乳喂养周——相沿母乳喂养 共建生养友好
2024年8月1日至7日是第33个寰球母乳喂养周，本年的主题为：“相沿母乳喂养，共建生养友好”。旨在指令全社会深爱、体恤、相沿母乳喂养，培植母乳喂养水平，真贵母婴权柄，共建生养友好型社会。
2024年寰球母乳喂养周主题宣传海报
寰球卫生组织和纠合国儿童基金会提出在婴儿诞生后6个月内进行纯母乳喂养，经证据，母乳喂养关于产妇和婴儿的益处可不竭一世。
母乳喂养的优胜性
1.母乳养分最全面、最丰富，含有得当婴儿孕育发育需要的悉数养分因素，何况容易被婴儿继承和消化（如淀粉酶、乳脂酶等）。
2.母乳含有多半增进婴儿免疫力的活性物资，灵验保护婴儿免受各式感染。
3.母乳的温度适应，清洁卫生，并可随时提供给婴儿，不受工夫场所已毕，经济便捷。
4.母乳喂养成心于增进子母情愫，对踏实婴儿心理和身心健康发育有很大的平正。
5.母乳喂养能促进母体本身的成立，不仅能刺激子宫平缓，减少产后出血，促进产后母体规复和避孕，还能裁减乳腺癌和卵巢癌的发病率。
母乳喂养成效的过失
1.早斗争、早吸吮、早开奶
婴儿诞生后半小时内就不错与母亲运行斗争，吸吮乳头【WVR-003】【VR】明海こうのちょっぴりHな 応援 VR2017-04-19SIG-VR&$コスプレ・タップ・ラッ36分钟，不竭30分钟以上，这是促进母乳喂养成效的过失顺次之一。
2.母婴同室
婴儿诞生后，24小时与母亲在一说念。
3.按需哺乳
哺乳的次数和工夫按婴儿需要、吸吮才略等。
4.挨次吸空、瓜代哺喂
使乳房尽量排空，以刺激乳汁分泌。
5.喂奶姿势要正确
6.婴儿吸吮要正确
7.树立信心、合理养分
穷乏信心、心理错愕、精神不安等皆会影响母乳的分泌。是以要保证母乳喂养的成效，母亲应该有自信心，脸色欢喜，寝息饱胀，生计轨则，同期要扫视母切身身的合理膳食和平衡养分。
母乳喂养应付常见问题与挑战
1.乳头痛楚与皲裂
这不时是由于婴儿含乳姿势不正确或哺乳工夫过长导致的。母亲不错退换哺乳姿势，确保婴儿正确含住乳头及大部分乳晕，并可使用乳头霜进行顾问。
2.乳汁不及
哺乳期姆妈可能会因为压力、疲惫等因素导致乳汁分泌不及。姆妈们要保持脸色惬心，多休息，相宜增多水分和养分的摄入。还不错通过增多哺乳次数，刺激乳汁分泌。
3.涨奶
涨奶亦然很多姆妈面对的困扰。重视涨奶，姆妈们需要作念到按需哺乳，实时排空乳房。如若还是出现涨奶，乳房变硬不利于宝宝正确含乳。在哺乳之前可先干冷敷乳房3～5分钟使其变得优柔，必要时可用手或用吸奶器挤出少量乳汁，再让宝宝吸吮。
第四色4.必要时，寻求专科催乳师或医师的匡助。
母乳喂养九大必备常识
（图片源于中国疾控中心妇幼中心）
寰球卫生组织与纠合国儿童基金会
给大家母亲的倡议
诞生后的第一小时内运行母乳喂养；
诞生至6个月内纯母乳喂养；
6个月之后添加相宜的辅食，不竭母乳喂养至2岁或2岁以上。
母乳喂养之路大约会有挑战，但唯有姆妈们掌捏正确过失，积极面对，皆能化为甜密的旅程。在探索母乳喂养的正确说念路上，但愿姆妈们皆能平稳应付。让咱们以科学的过失和坚韧的信心，为宝宝的成长添砖加瓦。
起原：著述轮廓来自网罗【WVR-003】【VR】明海こうのちょっぴりHな 応援 VR2017-04-19SIG-VR&$コスプレ・タップ・ラッ36分钟
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