av快播影院 老话说“一个猪肚十副药”，领导全球50岁后，别忘了多吃猪肚！
发布日期：2024-08-17 15:48 点击次数：100
在民间，一直流传着“一个猪肚十副药”的说法。这句老话并非附耳射声，猪肚不仅好吃可口，还富含丰富的养分因素，对东说念主体健康有着诸多益处。尤其是关于 50 岁后的一又友们来说，跟着年事的增长，肉体机能闲散下落，更需要老成饮食的养分和调治。而猪肚，即是一种弗成多得的柔润佳品。今天，就让咱们一皆来探索几种猪肚的好吃作念法av快播影院，为您的健康加分！ 一、白胡椒猪肚汤
白胡椒猪肚汤是一说念佛典的柔润汤品，具有温中散寒、健脾开胃的功效。
所需材料：猪肚 1 个、白胡椒粒 20 克、生姜 5 片、料酒、盐、鸡精适量av快播影院。
制作口头：
1.先将猪肚用面粉和醋反复揉搓，去革职义的黏液和异味，然后冲洗干净。
2. 锅中加水烧开，放入猪肚、生姜和料酒，煮约 5 分钟，捞出后用冷水冲洗，刮去猪肚上的白色油脂和杂质。
3. 将处分好的猪肚切成条。
伦理 电影在线观看4. 把猪肚条、白胡椒粒和生姜放入砂锅中，加入适量净水，大火烧开后转小火炖煮 1.5 - 2 小时，至猪肚软烂
5. 临了加入盐和鸡精调味即可av快播影院。